トラック 体調管理

トラック運転手の体調管理。サプリメント・健康食品

持っていると安心するお薬10選

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その10)

【 持っていると安心するお薬10選 その10・酔い止め 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 車酔いは本当にきついです、でもリスク管理も必要です : トラックドライバーとしてツーマンなど複数で作業する時や複数で長距離出張、 又、船と…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その9)

【 持っていると安心するお薬10選 その9・キズテープ 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : どれも同じと思っていたキズテープにも種類があります : カットバン・絆創膏・キズテープと色々な呼び名がありますが大きく分けて2種類ありま…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その8)

【 持っていると安心するお薬10選 その8・軟膏(液タイプ) 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 一人二役?意外と知らない軟膏(液タイプ)の隠れた効能・効果 : 虫刺されだけでなく軟膏や液タイプは成分によって使う”幅”が変わってき…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その7)

【 持っていると安心するお薬10選 その7・鼻炎薬 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 意外と知らない鼻炎薬の種類と役割 : 鼻炎薬には飲み薬と点鼻薬があります。 <鼻炎薬飲み薬とは?> 鼻水を抑える成分として抗ヒスタミンの成分が…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その6)

【 持っていると安心するお薬10選 その6・せき止め 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : せき止めの有効活用 : 3分で読めるよう要約しました。 <せき止めとは?> せきが出て止めたい時にせき止めを飲みます。 せき中枢に作用します。…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その5)

【 持っていると安心するお薬10選 その5・風邪薬 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 意外と知らない風邪薬の有効活用と注意点 : 3分で読めるよう要約しました。 <風邪薬とは?> 風邪薬とは、 発熱 頭痛 鼻水 のどの痛み のどの炎症…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その4)

【持っていると安心するお薬10選 その4・止瀉薬(正露丸や赤玉)】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 止瀉薬(ししゃやく)を持っていると安心する理由とは? : 3分で読めるよう要約しました。 <止瀉薬とは?> ”止瀉薬”とは聞きなれ…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その3)

【 持っていると安心するお薬10選 その3・胃腸薬 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 胃腸薬を持っていると、特に30歳以上の方は安心です : 3分で読めるよう要約しました。 <胃腸薬の種類> おおまかに種類分けすると、 ストレス、自…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その2)

【 持っていると安心するお薬10選 その2・鎮痛薬 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 鎮痛薬を持っていると、特に30歳以上の方は安心です : 3分で読めるよう要約しました。 <痛みを抑えるメカニズム> 鎮痛作用を単純に分かりやすく…

トラック・体調管理(持っていると安心するお薬10選・その1)

【 持っていると安心するお薬10選 その1・目薬 】 トラックドライバーとしていざと言う時の備えです。 : 目薬を持っていると、特に40歳以上の方は安心です : 良く目薬で”〇〇40”と言う商品を見かけませんか? これは40歳以上の人向けに出している商品です…